Jak lepiej zarządzać swoim czasem na co dzień?

Lista priorytetów

Codziennie do zrobienia masz wiele rzeczy. Nie wszystkie są jednak tak samo ważne. Istotne jest zatem, aby dzień rozpoczynać od spraw najpilniejszych, a dopiero później zabierać się za te „mniejszej wagi”.

Dzięki temu, nawet w momentach, kiedy zabraknie Ci czasu, aby wykonać wszystkie zadania, te najważniejsze będziesz mieć z głowy. To pozwoli na pozytywne zakończenie dnia i dobry początek kolejnego.

Dodatkowo, dzięki dokładnemu planowi dnia, łatwiej będzie znaleźć czas na odpoczynek, który na przykład możesz poświęcić na sprawdzenie jak kształtują się wyniki na żywo w piłce nożnej.

Planuj dzień wieczorem

Do każdego dnia warto jest przystępować z odpowiednim planem, a ten najlepiej jest tworzyć jeszcze przed pójściem spać. Dlatego staraj się codziennie, po wykonaniu już wszystkich obowiązków, znaleźć kilkanaście minut na ustalenie planu dnia jutrzejszego, a także listy priorytetów.

Eliminuj rozpraszacze

Media społecznościowe, powiadomienia w telefonie czy ciągłe sprawdzanie maila to prosta droga do szybkiej utraty znacznej ilości czasu. Jeśli musisz być online, postaraj się zaplanować to w kalendarzu swojego dnia. W ten sposób szybciej zauważysz, że masz więcej wolnej przestrzeni na rzeczy naprawdę ważne.

Nie zapominaj o przerwach

Pamiętaj, że we wszystkim co robisz ważny jest odpoczynek, nawet chwilowy. Okazuje się, że ciągła praca jest mniej efektywna niż taka, w której robisz sobie pięć minut przerwy co każdą godzinę. Pozwala Ci to na odświeżenie swojej głowy i poprawę koncentracji. Postaraj się mądrze wykorzystywać ten czas.